漠然とした不安の正体「なんとなく不安」「理由がわからないけれど焦る」という漠然とした不安は、多くの人が経験する現代病の一つです。この正体は、一口で言うと「脳が『得体の知れないもの』に対して…
心と体を守る土台：生活リズムを整える大切な理由「生活リズムを整えましょう」と、訪問看護や診察のたびに言われて、少しプレッシャーに感じてしまうことはありませんか？「早く起きたいけれど、体が動…
孤独感ふとした瞬間に押し寄せる、言葉にならない孤独感。まわりに人がいても、楽しそうなニュースを見ても、自分だけが世界から切り離されたような感覚になることはありませんか。「孤独」は、決してあ…
ギターの弾き語りを披露して下さいました最高にかっこいいです
新しい仲間が増えました染谷看護師です皆様よろしくお願いいたします
この時期はどこのお店に行っても美味しそうなチョコが沢山並んでますね 私もスタッフからチョコレートを頂いたので日頃の感謝を込めてハートのマドレーヌと靴下をプレゼントさせて頂きました 今日も沢山…
統合失調症は脳の病気と言われています。統合失調症は、現在では脳の中の、神経伝達物質（ドーパミン）の異常が原因と考えられています。主に思春期・青年期に発病することが多い病気です。心の成長期に…
うつ病は、長く時間をかけて回復する病気です。そのため、頑張りたいのに頑張ることができず、自分の感情をコントロールできない状態が長期的に続きます。一進一退を繰り返して、少しずつ回復していきま…
皆さんこんにちは管理者の小竹です今週は大平町になる鍼灸院の板橋先生をお招きして勉強会を行いました自律神経の乱れは精神にも深く密接しているため自律神経を整えるツボや症状に合わせた（頭痛、肩こ…