2026.8.25 漠然とした不安の正体「なんとなく不安」「理由がわからないけれど焦る」という漠然とした不安は、多くの人が経験する現代病の一つです。この正体は、一口で言うと「脳が『得体の知れないもの』に対して…
2026.8.24 心と体を守る土台:生活リズムを整える大切な理由「生活リズムを整えましょう」と、訪問看護や診察のたびに言われて、少しプレッシャーに感じてしまうことはありませんか?「早く起きたいけれど、体が動…
2026.8.23 精神科の訪問看護を実際に利用したいと思ったとき、「どうやって始めたらいいの?」「費用はどれくらいかかるの?」という点は、特に気になるところですよね。具体的な利用の手順と、気になる費用・お得…
2026..8.22 孤独感ふとした瞬間に押し寄せる、言葉にならない孤独感。まわりに人がいても、楽しそうなニュースを見ても、自分だけが世界から切り離されたような感覚になることはありませんか。「孤独」は、決してあ…
ハッピーバレンタイン💝 この時期はどこのお店に行っても美味しそうなチョコが沢山並んでますね 私もスタッフからチョコレートを頂いたので日頃の感謝を込めてハートのマドレーヌと靴下をプレゼントさせて頂きました 今日も沢山…